Świat pod wodą jest fascynujący i piękny, a od kilkudziesięciu lat również dostępny dla większości z nas. Technologiczny postęp sprawił, że obecnie każdy komu pozwoli na to zdrowie może odbyć specjalistyczne szkolenie i zacząć nurkować. Jak się okazuje droga do tego aby samemu oglądać rafy koralowe czy wraki wcale taka trudna nie będzie, warto więc dowiedzieć się jak ona wygląda. Żeby rozpocząć rekreacyjne nurkowanie trzeba w pierwszej kolejności być w należytym stanie zdrowia. Z uwagi na panujące ciśnienia niezwykle ważne są zatoki oraz płuca, ich choroby zabraniają schodzenia pod powierzchnię. Mało polecane będzie też scubowanie jeżeli ktoś ma padaczkę, nadciśnienie czy jakieś kłopoty z układem krążenia.
Zaleca się aby przed zaczęciem szkolenia zbadać się dokładnie u specjalisty, od którego uzyska się zgodę na tę aktywność. Koniecznym elementem przygotowań do samodzielnych zejść pod wodę jest specjalistyczny kurs, składający się z części teoretycznej i praktycznej. Podczas tego kursu przyszły scuba poznaje szereg teoretycznych zagadnień, oraz odbywa swoje pierwsze szkoleniowe nurkowania. Odbywają się one w asyście instruktora, uczącego odpowiedniego zachowania pod powierzchnią i radzenia sobie z awaryjnymi sytuacjami.
Po pozytywnym zakończeniu szkolenia dostaje się uprawnienia, z którymi zależnie od federacji nurkować można do głębokości od 18 do 20 metrów. Jeżeli ktoś by chciał się bardziej rozwijać, to zrobić sobie może kolejne szkolenia, które poszerzą jego wiedzę i pozwolą na zanurzanie się na większe głębokości. W praktyce chcąc wchodzić na wyższe stopnie zaawansowania trzeba posiadać jakieś doświadczenie, potwierdzone najlepiej przez innych nurków.
Same kursy również są znacznie bardziej wymagające niż te początkowe, gdyż na dużych głębokościach każda pomyłka może się tragicznie skończyć. A ci nurkowie, którzy mają pedagogiczne umiejętności, mogą się pokusić o zrobienie instruktorskich uprawnień. Wtedy będą mogli sami wykonywać szkolenia, prezentując podwodne życie kolejnym pokoleniom nurków.
