Przy amatorskim uprawianiu sportów nierzadko zdarzają się różnego rodzaju kontuzje. Niektóre z nich są nieduże i na szczęście powodują tylko krótkie wyłączenie z trenowania, ale przytrafiają się również poważniejsze, potrzebujące dłuższego leczenia. Wielu ludzi po pojawieniu się urazu nic z nim nie robi, wyczekując aż zagoi się wszystko samo, i niejednokrotnie faktycznie tak będzie. Ale jeżeli ktoś chciałby w miarę szybko powrócić do pełni zdrowia, a tym bardziej zacząć z powrotem uprawiać sport, to jednak powinien podjąć odpowiednie leczenie.
Z pewnością niezwykle przydatna przy kontuzjach będzie fizjoterapia Poznań, którą tak naprawdę zacząć się powinno jak najszybciej. Na samym początku oczywiście nie będzie nic wyczerpującego, lecz lekkie ćwiczenia ruchowe są niezwykle istotne. W połączeniu z leczeniem zachowawczym i używaniem przecizwapalnych preparatów gwarantują znacznie szybsze regenerowanie uszkodzonych miejsc. Wraz z dalszym leczeniem urazu można wdrażać kolejne ćwiczenia, mające kilka ważnych funkcji.
Przede wszystkim skutecznie zapobiegają zastaniu stawów i mięśni, co znacznie przedłuża powrót do pełnej formy. Lecz dodatkowo te mięśnie znacznie wzmacniają, co chroni przed wystąpieniem ponownych urazów. Taki zestaw ćwiczeń w każdym wypadku zostaje dostosowany do charakteru kontuzji i ogólnych możliwości pacjenta. Na początku są one mało intensywne, nie obciążając za mocno, aby pod koniec serii pracować na większym obciążeniu.
Odpowiednio zaplanowana i przeprowadzona Poznań fizjoterapia zapewnia znacznie szybszy powrót do pełnego zdrowia, ale też i duże zabezpieczenie na przyszłość. W czasie ćwiczeń pacjent wzmacnia wszystkie mięśnie, co z pewnością uchroni przed urazem w przyszłości. Aby zwiększyć dodatkowo efektywność fizjoterapii, to niejednokrotnie wykorzystuje się różne dodatkowe zabiegi. Bardzo dobrze sobie radzą lasery, ultradźwięki i pole magnetyczne, wszystkie one stymulują tkanki do intensywniejszej regeneracji. Bardzo polecana jest także krioterapia, seria zabiegów w komorze znacząco przyspiesza powrót do optymalnej formy i wspiera cały proces rehabilitacji.